药膳减肥偏方 减肥瘦身不是梦

时间:2017-02-20 07:21:23 来源: 网络 点击:

减肥一直是一个很敏感的话题,如何减肥成了人们所关注的问题,当然减肥的方法有很多,比如说运动减肥,饮食减肥,还有一些偏方可以起到减肥的作用,当然要选择正确的适合自己的方式和方法,这样更加的健康,一些药膳减肥偏方你试过吗,一起来看看这些减肥瘦身的偏方吧。……

药膳减肥偏方 减肥瘦身不是梦

1、大柴胡汤

组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

方法:将柴胡,黄芩,芍药1,半夏,大黄,生姜,大枣,枳实一起用清水煎煮2次,每次服用2次,饭后用温水代服。

功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

2、海藻轻身汤

组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

3、清宫仙药茶

组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。

功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

4、轻身散

组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

关于药膳减肥的一些偏方,小编给大家介绍了相关的内容了,方法简单,而且营养价值是很丰富的哦,它具有丰富的微量元素和钙质,而且还可以有补血补虚的作用,对于想减肥的人群来说是不错的选择,可以降脂减肥,还可以美容,对于想减肥的人群来说是不错的选择。

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