20170403健康之路视频:陈明,肾阳虚,肾气虚,肾阴虚,仙人酒

时间:2017-04-04 20:16:10 来源: 养生网 标签:20170403健康之路视频,陈明,肾阳虚,肾气虚,肾阴虚,仙人酒 点击:

视频内容介绍:

本页提供2017年4月3日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈明。主题是《天生一对养五脏》。主要介绍补阳气的对药,仙人酒的泡制方法,肾阴虚的典型表现,肾气虚自测,菟丝子饼的制作方法等相关内容。药伯乐养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

20170403健康之路视频:陈明,肾阳虚,肾气虚,肾阴虚,仙人酒

补阳气的对药:仙茅+仙灵脾(淫羊藿)。肾阳虚可以用仙茅+仙灵脾来调养。

女性往往阳气不足,手脚冰凉的非常多。仙茅+仙灵脾都可以温肾补阳、祛风除湿可以除风湿性关节炎。

仙灵脾其实就是淫羊藿,是大医家陶弘景采药时发现的。公羊吃完后跟母羊的交配时间和次数都增多,因此起名淫羊藿。

仙茅+仙灵脾合名二仙汤,是补肾阳的基础法,仙茅+仙灵脾泡酒补肾阳的功效更强。不会喝酒或对酒精过敏的是不适合用酒剂,煮水喝即可。

肾阴虚是一种虚火,怕热、尤其是五心烦热是肾阴虚的典型表现。

缓解肾阴虚火旺的对药(二至丸):女贞子+旱莲草。即补肾又补肝,男女咸宜、虚热咸宜、四季咸宜。自制二至丸的方法见下图。

耳朵偏小、僵硬、肉少骨多、耳垂薄;牙齿稀疏、牙齿松动、齿龈外露说明肾气不足。

缓解肾气虚对药(阴阳双补):覆盆子+菟丝子。覆盆子温肾缩尿、菟丝子补肾固胎。菟丝子饼的制作方法见下图。

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